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2020年8月19日 (水)

フレイク食

午前3時過ぎに起床、なんだか寒い、室内25度、室外24度、

アレレ??? いつの間に冬になったんや????

いきなり、空調機を暖房に切り替えるのも変だ、とにかく雨戸を開けて全室網戸にし、外気に部屋を開け放った、秋の虫の声が聴こえる、

 

部屋は先年リホームした際、仏間を除く台所や居間等の間仕切りを全て取っ払い、ズドンとした部屋に造り変えている、で、部屋の3方を網戸に開け放つと、部屋は庭と同じ外気の中、

 

朝刊(新聞)が届くのは超早い、もう届いていて、ざっと読んだ、地域紙・神戸新聞ならヒョットしたら親しみのある事が掲載されているかと思うが、日本経済新聞だ、今朝の1面トップ記事は「中国・北朝鮮が変則軌道型新型ミサイル」の記事だった、

40頁の分厚い新聞、21面~27面は数字バッカシの証券関連記事、わしゃココは関係ない、読んだってワッカラン、で、新聞読む際は、前と後ろしか読まない、後ろがオモロイ、今朝の最終面40頁には、ベートーベンやバッハやモーツアルトやショパンらは、食事にナニを食っていたかの話が載っていた、

 

午前5時半、もう外は夜が明けている、室温23度、無風、なんだか寒い、コレから、風呂に入って温まろうかと思う・・・

風呂に入って、朝飯にナニ食うかを考えようと思う、米もある、パンもある、ソウメンも、即席麺もある、トマトも、バナナも在るし、各種・食物フレークもある、

あぁ~このフレークだが、袋に記載の説明には、コレに含まれる栄養素が仰山記載されていて、コレ食べていたら、栄養素満点、まず大丈夫かもの食材ですぜ!!!

ナント言うても安いのがエエ、別に怠けて言うわけではないが、明かしますとね、十数袋も各種フレークを買い溜めていましてね、コレラを少しづつ椀にとって、ご飯代わりにボリボリ食ったりしとるのです、美味しいし、料理の手間が皆無だし、酒の肴にもなるよ、食後も食器を洗ったりする手間も最小で済む、

 

朝飯メニューのこと、コレから風呂に入って考えますわ、

フレイク食が有力かもな????

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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