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2022年1月10日 (月)

寝ている・・・

早寝、早起きは、健康の基、
ヒョットしたら、ら・・・
わたし・波平の、日々の生活がコレかも・・・

今日(1月10日)、昼飯食い終えたのは午後2時頃だった、
食い終えて昼寝した、
昼寝から覚めて、時計見たら午後7時、4時間半ほどの昼寝であった、

で、夕飯を摂った、
規則正しい食生活でありたい、
CALBEE(カルビー)のフルグラとプロテイン(各種穀物の乾燥ツブツブの味付け食材)を茶碗に1杯ボリボリ食った、

で、もう寝るだけなのだが、つい先ほど昼寝から起きたばかりである、
朝までには約10時間もある、
あぁ~、ながい、ながぁ~~い、朝待ちの老後かな、
実に、充実しきった老後、

昨日沖で釣って来たフグは冷蔵庫の中、
寝ている・・・

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