いやまったく・・・

昨夜は１０時就寝、
と・・・
今朝12時半、両足が痙攣し、“コムラ返りが生じ、ナカナカ治まらず超難儀した、
夜間床で休んでいる間に、脚が冷えすぎたのだろうか？？？

布団をこの日から⇒ “真夏仕様”のごく薄い布団にして休んでいたのだった、
で、両足が冷えすぎて⇒“コムラ返りが生じたように思われてならん、

で、痛さ堪えて、ウメキつつ床を出て下着を⇒真冬用のズボン下に履き替えたりしていたら、
ら、コムラ返りがストンんと治まり楽になった、

が、このまま布団に戻って休んだら、
ら・・、マタマタ、コムラ返りが発症しかねない・・・

で、で・・・
この際、風呂を沸かして身体をシッカリ温めて、
で、風呂から出たら、真冬用のフトンを用意し直し、寝間着も冬用の下着を付けて、で、布団に戻って、寝なおそうと思う・・・

“コムラ返り”の原因だが・・・
昨日は、朝から～夕刻遅くまで、アレコレ動きマクリ、身体を酷使し過ぎたのが原因だったように思われる、
が、自覚はどうであれ、身体が付いてこない現実が在るってこと、
オノレの自覚と、現実の体調、と、の、差、コレが難儀、

これから風呂で温まり、
風呂から出たら、真夏用の布団と、暖かい冬用の寝巻を付けて、改めて寝なおす・・・

いやまったく・・・
オノレの頭のボケも、体調のボケも、間違いなく本格的になって来たぞ・・・・

　朝風呂も　　深夜1時の　　夢のなか　　　　　　波平